2015. július 28., kedd

Céklás - almás - banános smoothise



Hozzávalók ( 4 pohárhoz )
  • 50 dkg cékla
  • 3 db alma
  • 2 db banán
  • 1 evőkanál citromhéj
  • 2 evőkanál nádcukor
  • 3 dl ásványvíz
Elkészítés
  1. A céklát meghámozzuk és kockákra vágjuk.A banánt meghámozzuk és összekockázzuk.Az almát meghámozzuk, a magházát eltávolítjuk,felkockázzuk,majd a többi előkészített hozzávalóval együtt összeturmixoljuk.
Elkészítési idő: kb. 20 perc
Mennyiség: 4 fő
Költség: kb. 400 ft


Nincsenek megjegyzések: